grillowanie i lato a zdrowe jedzenie, da sie to pogodzic czy wakacje to porazka nawykow - Wersja do druku +- Forum społeczności SzczytZdrowia (https://forum.szczytzdrowia.pl) +-- Dział: Forum SzczytZdrowia (https://forum.szczytzdrowia.pl//f/Forum-SzczytZdrowia) +--- Dział: Zdrowy styl życia (https://forum.szczytzdrowia.pl//f/Zdrowy-styl-zycia) +--- Wątek: grillowanie i lato a zdrowe jedzenie, da sie to pogodzic czy wakacje to porazka nawykow (/t/grillowanie-i-lato-a-zdrowe-jedzenie-da-sie-to-pogodzic-czy-wakacje-to-porazka-nawykow)

grillowanie i lato a zdrowe jedzenie, da sie to pogodzic czy wakacje to porazka nawykow - anka_zdrowo - 21.07.2026 Lato to u nas grille co weekend, wszędzie kiełbasa, karkówka i piwo. Dwa lata pracowałam nad nawykami i czuję że latem to się sypie, bo ciężko odmawiać na spotkaniach żeby nie wyjść na dziwaka. Odpuszczacie latem bo to tylko kilka miesięcy, czy macie patenty żeby nie przesadzać i dobrze się bawić? - basia_eko - 22.07.2026 Anka u mnie sprawdza się że sama przynoszę coś dobrego na grilla, warzywa na ruszt, szaszłyki drobiowe, sałatkę i wtedy mam co jeść. Nikt nie patrzy krzywo, bo wszyscy się rzucają na te warzywa. Piwo ograniczam do jednego. Nie ma co robić z siebie męczennika.