grillowanie i lato a zdrowe jedzenie, da sie to pogodzic czy wakacje to porazka nawykow

[anka_zdrowo]

Lato to u nas grille co weekend, wszędzie kiełbasa, karkówka i piwo. Dwa lata pracowałam nad nawykami i czuję że latem to się sypie, bo ciężko odmawiać na spotkaniach żeby nie wyjść na dziwaka. Odpuszczacie latem bo to tylko kilka miesięcy, czy macie patenty żeby nie przesadzać i dobrze się bawić?

[basia_eko]

Anka u mnie sprawdza się że sama przynoszę coś dobrego na grilla, warzywa na ruszt, szaszłyki drobiowe, sałatkę i wtedy mam co jeść. Nikt nie patrzy krzywo, bo wszyscy się rzucają na te warzywa. Piwo ograniczam do jednego. Nie ma co robić z siebie męczennika.