Pracuję zdalnie i cholesterol mi rośnie - co robić? - Wersja do druku +- Forum społeczności SzczytZdrowia (https://forum.szczytzdrowia.pl) +-- Dział: Forum SzczytZdrowia (https://forum.szczytzdrowia.pl//f/Forum-SzczytZdrowia) +--- Dział: Prewencja (https://forum.szczytzdrowia.pl//f/Prewencja) +--- Wątek: Pracuję zdalnie i cholesterol mi rośnie - co robić? (/t/Pracuje-zdalnie-i-cholesterol-mi-rosnie-co-robic)

Pracuję zdalnie i cholesterol mi rośnie - co robić? - mateusz_urban - 14.08.2026 Mam 35 lat i odkąd pracuję zdalnie, praktycznie nie wychodze. Komputer 8h, cały dzień przy kodzie, siedzę bez ruchu. Wczoraj zrobiłem sobie krew na cholesterol i bez zaskoczenia - jest do bani. Pytanie: czy taki stan to do lekarza czy sam mogę odbudować zmianami w rytmie? - anka_zdrowo - 15.08.2026 Pytanie zdaje się retoryczne. Sam wiesz, że zmiany bez konsultacji to ryzyko. Jaki masz cholesterol? Ile przy tym ćwiczysz? Praca zdalna to wymówka czy realnie nie masz czasu? - basia_eko - 15.08.2026 U nas w domu pracowałam zdalnie 2 lata. Kiedy zaczęłam robić sobie przerwy na chodzenie, cholesterol spadł naturalnie. Czasami to tylko nawyk.